Groepslessen
Hieronder vind je een overzicht van de huidige groepslessen.
Deelnemen kan vrijblijvend met gebruik van een 10-beurtenkaart of met betaling per sessie.
Revolt
Revolt is een geïntegeerd trainingsprogramma dat zowel kracht- als conditietraining omvat. Elke sessie ziet er net weer anders uit. Gedaan met de vaste formules die zicht richten op één bepaalde spiergroep of trainingszone.
Voor meer info klik hier.
Park Workouts
Tijdens de zomermaanden sporten in de buitenlucht, heerlijk toch?
Dankzij de provincie Antwerpen en stad Mechelen mogen we het Vrijbroekpark omdopen tot het decor van onze workouts.
Deze trainingen gaan tijdens de zomermaanden steeds door op :
Donderdag – 20u
Zondag – 09u, 10u15
Benieuwd, maar nog niet helemaal zeker?
Klik dan hier voor meer informatie.